食物是個有趣的東西. 它能使一個人無比的快樂, 或自憎到極點. 有人工作越忙碌, 吃越多. 有人時間越閒, 吃越多. 有人為了滿足控制的慾望, 放棄一切食物. 有人為了彌補自己的空虛, 讓食物填滿那個看不見的大黑洞. 而我以上什麼都不是. 我是美食主意派的…「品嚐」是人生一大享受. 就像喝紅酒是一門學問, 一個朋友聊天的好伴侶… 懂得「適可而止」是一切「享受」的重要細節.
最近美國鄰居的小朋友, 因為太努力於成為專業芭蕾舞家, 而得了厭食症, 只好休學回家養病六個月. 跟她比起來, 為了上鏡頭要好看一點, 必須瘦四公斤, 已經算是小case了！更因為是創作藝人, 大家就覺得「醜一點沒關係」. 哈！
看完「髮膠明星夢」再一次啟發, “believe in oneself” 的重要性. 就像Spike Lee 1989年的國際處女作“Do the right thing”, 或者Nike的口號 “just do it!”, 還有adidas的"impossible is nothing". 中文簡單說就是, 不要想太多, 做, 就對了！
在這個「不能…不行…不要…」的文化邏輯, 正面的態度用了很多否定詞來鞭斥一個人消極的念頭. 如同從美國進口一堆書店暢銷的「如何…」的方法書. 「如何賺更多錢」、「如何變師奶」、「如何更美」、「如何更快樂」…都市的人越富裕、學識越高、機會越多, 反而越不知道自己到底該做什麼. 銷售的統計數字傳達現代人的不自在. 簡單講就是, 外表越完美, 內心越沒自信. 這一切可能也是人類自找的吧！
雖然長大從來沒有人教我聽motown音樂, （對這種音樂類型完全不懂的人, 建議你去看「髮膠明星夢」）但因為自己對音樂難以滿足的好奇心, 有機會放縱的體驗到黑人音樂的豐富性. 聽了motown音樂讓我更自由, 更知道如何 “just enjoy the moment”. 就像, 沒有藍調就沒有爵士, 沒有motown就沒有soul就沒有funk就沒有disco…. 音樂是有歷史的, 是有連貫的, 是人類的靈魂. 而當你能處碰到靈魂的感應, 你的視野也就更廣闊.
吃飯前半個鐘頭, 先喝一杯水和吃一個水果是我減肥的方法. 這個方法是健康的, 是有自我意識的, 是自律的, 是尊重身體的….
沒想到just an apple and a cup of water能讓一個人感到那麼的自豪. 真是妙！
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